~Skogsbacka~

tittat på "Biggest Loser" och jag tycker de är så grymt duktiga! Tänk er att träna 9 timmar varje dag! Att göra en totalomvändning med sitt liv när det gäller kost och levnadssätt, det måste vara svårt, oerhört svårt. Själv vägde jag grymt mycket efter Alvas födsel. Under den graviditeten gick jag upp ca 35 kg men gick till slut ner 45 kg. Det tog ett bra tag, en jävla envishet, massor av motion, inga onyttiga saker som t.ex. chips, godis eller vin på helgen men till slut så var kilona borta plus att det blev lite extra kilon ner. Nej, har ni inte sett "Biggest Loser" så gör det! Jag är så imponerad av dem! Följ denna länken så kommer ni till Biggest Loser på 4:ans hemsida.